年に一度の健康診断も無事終わったので、紅葉の進み具合のチェックも兼ねて、ワイフと大阪城公園へ。

公園までは、大阪の自宅から歩いて１２〜１３分。

散歩には適度な距離だし、公園内は広いので、その日の気分で違ったコースを選べるのもありがたい。
　　　
コロナも一段落し、週末で快晴ということもあって、散歩やジョギングしている人が思ったより多かった。

私の昔の手帳には、退職前に読んだ雑誌の記事「定年後に後悔することトップ３」のメモが残っている。

① 歯の定期検診を受けておけば良かった。

② スポーツ等で身体を鍛えておけば良かった。

③ 日頃からよく歩けば良かった。

やはり年齢を重ねて後悔することは、全て健康絡みのようだ。

なので私は退職前から、これらをそれなりに意識し、気をつけてきた。

しかし、健康管理や維持だけを目的にしたウオーキングだけでは面白くない。

紅葉がだいぶ進んだ大阪城公園

ジムのランニングマシーンではなく、出来れば実際に周りの風景や、季節の移り変わりを楽しみながら、歩きたい。

そういう意味では、ここは最高のロケーションだ。

私は昨年春まで、常夏の国マレーシアに住んでいたので、多分人より四季の変化には敏感だと思う。

もちろん年齢を重ねて、四季への思いがより深まったとも言えるが・・・。

とはいえ、冬が苦手、寒いのが辛いのは相変わらずだ。

落ち葉の絨毯が広がる屋外で朝食。

大阪城公園の南東の角には、スタバやカフェ風のベーカリーショップがある。

今回はそこで朝食を取りながら、深まりゆく秋の気配をゆっくり味わった。

この紅葉が、寒い冬へのプロローグだと思うと、手放しには楽しめない、ちょっと複雑な心境です。